안녕하세요 라온엄마입니다 요즘 라온 식단표 참고하시는 분들이 늘었는지 문의글이 많아져서 기쁜 라온맘입니다 특히 계란멸치 주먹밥 레시피 요청이 많이 들어오거든요 댓글로 간단하게 설명해드렸는데 오늘은 다른 포스팅을 준비해봤습니다 준비물 멸치 10g 계란 1개 당근 20g 밥 적당량 (라온은 90g~100g 정도 사용했습니다) 식용유 참기름 1작은술 깨소금 유아식의 경우 소금 1~2꼬지 1.멸치는 끓는물에 5분정도 삶아 소금기를 빼주세요 흐르는 물에 … Read more
부산미골통 부산미골통 미골타박상 부산미골통 부산미골통 미골타박상 예인한의원 부산광역시 부산진구 중앙대로 919 핸들빌딩 1층 예인한의원 부산광역시 부산진구 중앙대로 919 핸들빌딩 1층
자동차보험비교!캐롯자동차보험다이렉트할인으로자동차보험과운전자보험에가입한다! 자동차 보험의 비교 오늘은 지출과 고정비를 절감할 수 있는 다이렉트 자동차 보험의 비교 비용 할인, 그리고 환불 받는 어린이 사랑 할인 특약에 대해서 소개하겠습니다.차량을 소유한 가정에서는 다른 보험이 아니더라도 캐럿 차량 보험 같은 자동차 보험과 운전자 보험을 자동차 보험 비교를 통해서 가입하고 놨을 겁니다.태아 혹은 5세 이하의 아드님이 계신 분들은 아드님 관련 할인 특약에 … Read more
오늘은 후순위 2위 보험사 빌라 오피스텔 담보대출에 대해 말씀드리려고 합니다.아시다시피 4월 초순부터 현재까지 보통 빅스탭이라고 불리는 0.05%포인트 올리는 금리 인상이 이어져 왔습니다.그리고 최근 6억원 정도의 주택 건물에 대한 거래도 줄어들고 거래 절벽이라는 용어까지 언론이나 시사 프로그램에서도 다루는 현상을 아실 텐데요. 또 긴축재정을 유지하고 있는 가운데 부동산 쇼크까지 오면 큰일도 매우 일어나기 때문에 투기과열지구 15억 초과 … Read more
오트밀 맛있게 먹는 법 오트밀 참치죽 만드는 법 오트밀죽 레시피 칼로리 요리 올해부터는 균형 잡힌 식사와 간식을 먹으려니 자연스럽게 #오트밀도 먹고 있습니다. 오트밀은 귀리를 볶은 후 거칠고 납작하게 눌러 만든 것으로 식이섬유가 풍부해 외국에서는 아침식사 대용으로도 자주 먹는다고 합니다. 다이어트 식단에도 많이 활용되고 있는 것 같아요. 요즘 간식으로 많이 먹는 그래놀라에도 많이 들어있어서 더 흥미로워졌어요. … Read more
EBS명의 <무릎관절염, 나에게 맞는 치료법은?> 나이가 들면서 일상을 위협하는 질병이 있습니다. 퇴행성 무릎 관절염인데 오늘은 서울성모병원 인영 교수와 함께 증상 및 연령에 맞게 적용되는 인공관절 치환술과 그 예후를 알아보겠습니다. 포인트 ①퇴행성 무릎관절염과 인공관절 치환술 무릎 관절 연골은 쉽게 말해서 프라이팬이나 냄비 코딩 같은 역할입니다. 우리 몸의 노화가 시작됐을 때 이런 관절 연골과 반원 연골판의 노화가 … Read more
바이너리 수술액 축소와 미거상을 동시에 하는 눈썹액거상술. 이마는 얼굴 중에서도 면적이 넓은 부위이기 때문에 이마, 미간에 여러 개의 주름이 생겨도 본 나이보다 연상으로 보일 수 있습니다.이것은 메이크업으로 접힌 주름이나 처짐, 넓은 이마를 커버하기가 쉽지 않습니다. 처진 눈매, 이마 주름, 넓어진 이마 등 누구나 한 번쯤 고민해봤을 겁니다.그래서 오늘은 3번이 아닌 1번 수술로 세 가지 고민을 … Read more
안녕하세요 강원도 홍천에서 채취한 엉겅퀴를 파는 곳이 원평농장입니다.엉겅퀴는 우리나라, 중국, 일본 등지에서 많이 자생하는 국화과 식물로 온몸에 날카로운 가시가 달려 있는 것이 특징입니다.예전에는 이곳저곳이 흔히 볼 수 있는 식물이었으나 최근에는 자생지가 많이 사라지면서 깨끗한 농촌지역이나 산간지역에서만 볼 수 있는 귀한 식물이 되었습니다.가끔 도시 근교에서 자라는 것을 볼 수 있지만 오염된 곳에서 자라는 엉겅퀴는 약으로 사용하기 … Read more
#오늘도 #다이어트 일상인 아침에 일어나자마자 샤워를 하고 준비하면서 저도 모르게 체중계 위로 올라갔는데 어쩌려고 내려왔다.눈바디, 눈바디, 아침 공복에 눈바디 사진 한 장 남기고 출근 준비를 했다.(눈바디 사진은 도저히 올릴 수 없어요 헉)#오늘도 #다이어트 일상인 아침에 일어나자마자 샤워를 하고 준비하면서 저도 모르게 체중계 위로 올라갔는데 어쩌려고 내려왔다.눈바디, 눈바디, 아침 공복에 눈바디 사진 한 장 남기고 출근 … Read more
AHA BHA의 차이점 비교! 블랙헤드제거 각질제거 여드름 화장품 임산부주의 한국피부과학연구원 유튜버 안언니 스킨케어 제품을 구매할 때 흔히 볼 수 있는 성분입니다 AHA와 BHA! 클렌징 제품이나 스킨케어 제품, 여드름 화장품에서 많이 볼 수 있습니다. 오늘은 AHA와 BHA! 어떤 점이 다르고 블랙헤드 제거에 더 효과적인 성분인지 각질제거나 여드름 피부에 좋은 성분이 무엇인지에 대해 차이를 비교해보려고 합니다! AHA(아하) … Read more